【概要】 今回は私の生い立ちを通して、自閉症スペクトラム症（ASD）（旧アスペルガー症候群）・ADHD（注意欠陥多動性障害）などの側面をお伝えできればと思い、記事を書くことにしました。 書式については色々と悩みました。 私自身「多分私のこういうとこ…

【概要】 今回は「ダイエット」に関する記事です。 ダイエット法には色々な方法があるようですね。 炭水化物を抜く方法つまり糖質制限を行う方法、運動やヨガ、レコーディングダイエットなどなど...。 これらは科学的に根拠はあるのか、無理なく続けられるダ…

【概要】 今回は「頑固な人を説得するには？」についての記事です。 頑固な人の心理にもさまざまあって、今回の方法が全ての頑固な人に通用するかどうかはわかりませんが、ある特定の頑固な人にはある思考のくせがあります。 それを上手にときほぐしながら説…

【概要】 今回は頭痛の原因についてです。 頭痛にはさまざまな原因があります。 よく低気圧が近づくと頭痛になるなんて話も聞きますよね。私もその一人です。 今回は、実は身近な「あれ」が体質によっては頭痛の原因になるという内容をご紹介します。 身近な…