ゆうちゃんの家

メンサ・科学者・自閉症スペクトラム。心理学・薬学・医学・アイディア発想・エッセイ等(@UCHAM0410)

心理学

【日記】自閉症スペクトラムの人の一日(休日ルーティーン編)

【概要】 自閉症スペクトラム・ADHDと診断された私の一日を連載として書いていこうと思います。多少スキゾイドパーソナリティっぽいところもありますが、こちらは未診断になります。 平日編と休日編です。 ゆるく、とりとめもなく綴っていきます。 今日はと…

【エッセイ】自閉症スペクトラム、ADHDな私の生い立ちと克服法について

【概要】 今回は私の生い立ちを通して、自閉症スペクトラム症(ASD)(旧アスペルガー症候群)・ADHD(注意欠陥多動性障害)などの側面をお伝えできればと思い、記事を書くことにしました。 書式については色々と悩みました。 私自身「多分私のこういうとこ…

【心理学】頑固な人を説得するには?

【概要】 今回は「頑固な人を説得するには?」についての記事です。 頑固な人の心理にもさまざまあって、今回の方法が全ての頑固な人に通用するかどうかはわかりませんが、ある特定の頑固な人にはある思考のくせがあります。 それを上手にときほぐしながら説…

【誰でも天才になれる...かも!】過去の偉人に学ぶ天才の要素とは?

【概要】 今日は「天才」についてです。 かなり漠然とした内容ですね笑。天才の定義にもいろいろあると思います。 IQが高い人、知識量が莫大な人、頭の回転が速い人、世の中での立ち回りの上手い人、運が良いorつかむのが上手い人、クリエイティビティのある…

【ハロウィン】人は群れになるとなぜ非道徳的で無責任な行動をとるのか?

【概要】 ハロウィンですね。 昨年のハロウィンも色々と騒動がありました。 また各地でおこるいじめ問題もなかなか解決せず、集団によるいじめはエスカレートしてしまい、最悪の場合、傷害・殺人事件にまで発展するケースもあります。 なぜ集団をなすと危険…

【心の病】精神科・心療内科に行くタイミングは?

【概要】 今回の記事は、「精神科・心療内科に行くタイミング」についてです。 精神科や心療内科に行くのは少し心理的なハードルを感じてしまいますよね。 しかしながら現代のストレス社会において、心身症やうつ、身体表現性障害、適応障害、不眠症などのい…

【考察】ハンニバル・レクターはサイコパスなのか?

【概要】 今回は考察記事です。 ちょっと前に見た海外ドラマ版の「ハンニバル」についての心理分析をしてみたいともいます(映画版は見たことがないので今回は海外ドラマ版の考察のみとなっております)。 ちなみに、原作者のトマス・ハリスはハンニバルをソ…

【診断】スキゾイドだと思ってたら自閉症スペクトラムだった件

【概要】 今回の記事は私の診断についてです。 以前、私はスキゾイドなのでは?と思っていたという記事を紹介しました。 ところが、病院で診断(QEEG検査という脳波測定法と問診による診断)を受けた結果、ASD(自閉症スペクトラム)およびADHD(注意欠陥多…

【危険な権力者の病】妄想性パーソナリティ障害とは?

【概要】 今回の記事は妄想性パーソナリティ障害に関する記事になります。 妄想性パーソナリティとは、現実から乖離した妄想を中心にして、物事の判断や思考を行ってしまう性格気質のことです。別名、猜疑性パーソナリティ障害とも言われます。 普通の人々は…

【自分を盛る人たち】演技性パーソナリティ障害とは?

【概要】 今回は演技性パーソナリティ障害の紹介です。 たまにテレビとかでも見かけますよね。 経歴を詐称したり、論文データをねつ造したり、謝罪会見なのに被害者ヅラしていつのまにか自己PRの場にしたりする人たち...。 あるいは身の回りにも、ちょっとズ…

【心の仮面】アズイフパーソナリティとは?

【概要】 今回の記事では「心の仮面」についてのお話をします。 実は正常な精神の人たちも、パーソナリティ障害をお持ちの人たちも「心の仮面」を作って日々生きています。 ペルソナという言葉をみなさんも聞いたことがあると思います。これは心理学者のカー…

【犯罪心理学】犯罪者の8つの兆候、セントラルエイトとは?

【概要】 今回は犯罪行為と相関関係の高いとされる8つの兆候「セントラルエイト」について解説したいとおもいます。 以前紹介しましたダークトライアドやダークテトラッド、つまりサイコパス・マキャベリズム・ナルシシズム・サディズムや反社会性人格障害…

【社交的なのに傷つきやすい人たち】サイクロイドパーソナリティとは?

【概要】 今日はサイクロイドパーソナリティについてご紹介したいと思います。 このサイクロイドは以前はパーソナリティ傷害としてDSMに記載されていたのですが、除外されてしまいました。サイクロイドの症状としては躁鬱状態に似ているのでそちらの方にまと…

【風変わりな人たち】スキゾタイパルパーソナリティ障害とは?

【概要】 今回は、風変わりな思想をもつ「スキゾタイパルパーソナリティ」についてご紹介します。 以前スキゾイドパーソナリティを紹介しました。孤独を愛する人・孤独を好む人たちです(下記過去記事参照)。スキゾタイパルパーソナリティの特徴は、スキゾ…

【HSP】過度に心が敏感な人たちが苦しむ理由とその対処法とは?

【概要】 今回の記事は「HSPの人が苦しむ理由とその対処法」についてです。 HSPとはHighly Sensitive Personの略です。「感受性の高い人たち」という訳にでもなるのでしょう。 今回はHSPに該当する人の特徴と、よくある悩みとその対処法をご紹介したいと思い…

【パワハラ・いじめ】加害者の手口と対処法

今回の記事はパワハラ・いじめについてです。 パワハラ・いじめの問題は職場や学校、ママ友のなかなど色々なところで問題になります。 今回は加害者側の手口と対処法をまとめました。 目次 ・なぜ彼らは「加害者」となってしまうのか? ・狙われやすい人 ・…

【お互いに不幸に陥らないために】依存性パーソナリティ障害とは?

【背景】 今回は「依存性パーソナリティ障害」についてのお話です。 依存性パーソナリティ障害とは読んで字の如く「依存」が主体となった思考回路を持つ人たちです。つまり主体的に自分自身で決めたりすることが苦手な人たちです。だれしも依存心というもの…

あなたの周りにも必ずいる!『隠れて人を攻撃する人たち』【受動攻撃性パーソナリティ】

今日はみなさんをじわじわ追いつめる攻撃性パーソナリティをご紹介します。 サイコパスやソシオパス、ナルシシズムなどのダークテトラッド・ダークトライアドに遭遇する確率は決して高くはないですし、そこまで危険度も高くはないですが、受動攻撃性パーソナ…

なぜ彼ら・彼女らは外ヅラだけいいのか?【自己愛性パーソナリティ・ナルシシズム】

今回はダークトライアド・ダークテトラッドの一角、ナルシシズム対処法をご紹介していきます。 ダークトライアド・ダークテトラッドとは精神医学・心理学上の邪悪な人の人格を指します。これらはなんなのか、見分け方などは最下段の過去記事をご参照ください…

【ヤバい人たち】ダークトライアドの見分け方

今回は、何度かご紹介しているダークトライアドの見分け方をご紹介したいと思います。 ダークトライアドとは過去記事で説明させていただいた通り、以下の3つの人格が合わさった人たちです。 ①脳の機能構造上の問題で人の気持ちが分からない『サイコパス』 ②…

【エッセイ】とあるマキャベリズムの独り言(その②)

前回、私のマキャベリズム的考え方について書きました。 下記記事をご参照いただけましたら幸いです。 yuukoki.hatenablog.com yuukoki.hatenablog.com 上記記事に関しまして、いくつか質問をいただいたので、今回はそれに答えていこうと思います。代表的な…

【エッセイ】とあるマキャベリズムの独り言(その①)

【背景】 今回は、マキャベリズム傾向の高かった私に関する記事です。 普段私(マキャベリズム)はどんなことを考えているのか、どんな特徴があるのかをまとめていきたいと思います。 完全に個人的な考え方になりますので、エッセイになりますでしょうか? …

サイコパス?ナルシシズム?マキャベリズム?正式なダークトライアドテストしてみた!

【背景】 今回の記事は「ダークトライアドテストしてみた」という記事です。 ダークトライアドやダークテトラッドに関しては過去記事でご紹介しましたね。精神医学・臨床心理学上の邪悪な人格として定義されているものになります。 今回私が実際にダークトラ…

14秒でイライラ・ストレスが9割減!とある方法とは?

ストレス・イライラは嫌ですよね...。 自分が嫌な気分になるだけでなく、周りにも嫌な印象を持ってしまったり、八つ当たりしてしまいそうになったり...。 でも、そんなストレス・イライラをわずか14秒で消し去る科学的根拠のある方法があるのです! とても…

身近な「あれ」で心の痛みが治るかも?!

みなさんは心の痛みはありますか? 「失恋してこころが痛い...」 「漠然とした不安に押しつぶされそうでこころが痛い...」 「就活が上手くいかなくてこころが痛い...」 こころって何の前兆もなく痛くなったりしますよね...。 でもこれ、実はみなさんの身近に…

ドラマでFBIが使っているプロファイリングとは?

ドラマや小説などでよく見かけますよね? 犯行現場などから、犯人像や犯人の居住区などを推定できるとされる方法。 いわゆるプロファイリング。 今日はプロファイリングの方法について、かなり簡単にまとめたいと思います。 目次 ・プロファイリングの例 ・…

EQテストやってみた!

前の記事で紹介しましたEQ(心の知能指数)の話の続きです。 とりあえず参考図書を読み終わりました。 この本にはEQをあげる66の方法が書いてあります。 そのうちいくつかをとりあげて実践して、EQテストを実施してみましたのでご報告したいと思います。 …

ストーカーの心理プロファイリング

今回は身近な異常人格シリーズ、「ストーカー」のプロファイリングについてです。 プロファイリングとは、統計学的解析に基づいた分類です。 ストーカーは身近な犯罪の一つです。ストーカーのタイプ・人格、その対応策・危険度の予測をする上でもプロファイ…

サイコパス vs 反社会性人格障害!どちらが危険な人格?

今回はサイコパスvs反社会性パーソナリティ障害(Anti-Social Personality Disorder:略してASPD)についてです。 サイコパスとASPDはとても似た概念だと思われている方も多いとは思いますが、実は異なる点も多い人格上の障害です。 今回はこの二つはどう違…

過去に大事件に!存在しないはずの記憶が植え付けられる現象!

今回は「ありもしない記憶が植え付けられる現象」を紹介します。 フォールスメモリー現象といいます。 心理学の専門用語で事後情報処理という現象が知られています。「記憶が、その後に経験した別の情報によって影響を受けてしまう現象」のことをいいます。 …

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