ゆうちゃんの家

メンサ・科学者・自閉症スペクトラム。心理学・薬学・医学・アイディア発想・エッセイ等(@UCHAM0410)

2019-07-30から1日間の記事一覧

腸内細菌を育てて、メンタルも体調不良も改善できるかも!?

今回は腸内細菌とさまざまな病気との関連についてまとめます。 腸内細菌とは、読んで字のごとく腸内に生息する細菌のことです。 善玉菌と悪玉菌がおり、善玉菌は人体だけでは合成できないさまざまな栄養素を合成してくれたり、腸内の免疫系を正常に保ってく…

ダイエット中は浮気しやすくなる?心理学的「意思力」について

今回は「意志力」についてです。 みなさんは、人間が「意志の力」だけで何かを成し遂げる確率はどれくらいかご存知でしょうか? ダイエットの成功率や禁煙成功率などさまざまな統計データを平均すると約40%くらいだと言われています。 もしあなたの意志…

身近でやっかいなあの病気の意外な原因

こんにちは! 今日は身近でやっかいなあの病気の意外な原因についての話です。 その病気とは何かというと「ぜんそく」です。 ぜんそくというと子供がかかる病気とお思いの方も多くいます。 そして大人になるにつれて自然と治るイメージがありますよね。 こ…

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